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AfterWork YOGA Core Work
Juli 10 | 18:15 – 19:30
17,00€
AfterWork YOGA Core Work:
Der Fokus dieser AfterWork YOGA Core Work Stunde liegt in der Stärkung unserer Bauch- und Rumpfmuskulatur. Die eigene Mitte finden und stärken; eine Grundlage für viele weitere Übungen, auf die sich anschließend aufbauen lässt. Du braucht keine Vorkenntnisse, aber ein wenig Motivation für eine anstrengende Stunde und – möglicher-weise – etwas Muskelkater danach.
Wir treffen uns um 18.15 Uhr im Fair Fashion Store bei VIVIEN.JOY. Die AfterWork YOGA Core Work Session beginnt um 18.30 Uhr und wird etwa 60 Minuten gehen. Bei sehr gutem Wetter haben wir die Option, nach draußen zu gehen. Es wird insgesamt nur 8 limitierte Tickets geben. Sollten wir den die Einheit nach draußen verlegen, werden 24 Stunden vorher weitere Tickets zur Buchung freigeschaltet.
Es werden Yogamatten und Blöcke zur Verfügung stehen. Gerne darfst Du Dein eigenes Equipment mitbringen. Vor Ort findest Du eine kleine Auswahl ayurvedischer Tees sowie Wasser, um Dich vor und nach der Stunde mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen. Ich arbeite bei meinem Yoga- und Body&Mind-Formaten am liebsten mit ätherischen Ölen; verwende hierfür 100% naturreine, bio-zertifizierten und hochwertige Öle von nayure.
Du kannst dieses Mal nicht ? Dann schau Dir gerne auch meine zukünftigen Workshops, Events und Veranstaltungen an. Gerne kannst Du eigene Yogi-Wünsche an michele@mk-rietzl.de senden. Ich freue mich, von Dir und Deinen Ideen zu hören!
[ HINWEIS: Aktuell können Tickets nur via Kreditkarte gebucht werden. Falls das für Dich nicht möglich ist, schreibe mir eine kurze Mail an michele@mk-rietzl.de mit Angabe an welchem/n Termin(en) Du teilnehmen möchtest sowie der Anzahl Deiner gewünschten Tickets. Ich werde mich anschließend bei Dir melden. ]